Alt om slankepiller med grønn kaffe ekstrakt

Grønn kaffe ekstrakt er et slankeprodukt som gjør det mulig å slanke seg med grønne kaffebønner i form av slankepiller. Det passer perfekt for deg som ikke liker den spesielle smaken av slankekaffe. Effekten, risiko for bivirkninger og pris er noe av det du kan lese om nedenfor.

Hvordan virker grønn kaffe ekstrakt?
Flere studier viset at ekstrakt fra ferske grønne kaffebønner kan gi et betydelig vekttap og dette ekstraktet er også kjent under navnet Svetol. Forskning har også avslørt at denne ingrediensen kan bidra til vekttap på minst tre forskjellige måter, men det hersker noe uenig om akkurat dette.

Den mest kjente fordelen er nok at grønn kaffe ekstrakt kan blokkere sukkeropptaket. Det er imidlertid ikke helt presist, fordi det som skjer er at prosessen hvor karbohydrater omdannes til fett hemmes. Dette slankeproduktet sørger med andre ord for at mindre av sukkeret du spiser vil havne opp som uønsket kroppsfett.

Redusert søtsug er en annen fordel fra slankepiller med grønn kaffe og mange har god erfaring med nettopp dette. Enkelt forklart er det slik at blodsukkeret stabiliseres og dermed blir søtsuget redusert. I tillegg indikerer flere studier at økt energiomsetning også er en fordel med grønn kaffe og det vil si økt forbrenning.

Bestilling og priser
Økt etterspørsel har ført til at flere produsenter nå tilbyr denne typen slankepiller og du kan velge mellom vanlig kjøp eller et bindingsfritt abonnement. Det sterkeste slankeproduktet med grønn kaffe ekstrakt inneholder hele 7000 mg og kan kjøpes fra denne nettbutikken til en pris på 299 kroner for 90 kapsler. Disse kapslene vil vare i 10 til 30 dager, avhengig av bruk/dosering.

Et av de desidert beste slankeproduktene som finnes inneholder også ekstrakt fra grønn kaffe, i tillegg til grønn te. Disse slankepillene som er populære i Norge selges som et bindingsfritt abonnement og kan bestille fra denne siden til en pris på kun 215 kroner for en måneds forbruk

Hvor effektivt er dette slankeproduktet?
Nøyaktig hvor effektivt er produkt vil være er det vanskelig å uttale seg om. Delvis fordi relevante studier ikke gir varierende resultater og delvis fordi vi alle er forskjellige. Vi har forskjellig kroppsvekt, forskjellig forbrenning og effekten fra slankepiller og lignende vil variere fra person til person. På grunnlag av studier vil vi likevel påstå at grønn kaffe ekstrakt vil kunne hjelpe de aller fleste til et merkbart vekttap.

Det finnes en rekke studier som viser at grønne kaffebønner virker mot overvekt, blant annet en 12 ukers studie som finnes publisert i tidsskriftet Metabolic Syndrome and Obesity Journal. Testpersonene i denne studien oppnådde ved hjelp av grønn kaffe ekstrakt et gjennomsnittlig vekttap på mer enn 6 kilo. Videre har vi en 60-dagers italiensk studie hvor testpersonene som fikk grønn kaffe oppnådde et dobbelt så stort vekttap som kontrollgruppen. To norske studier har for øvrig også påvist slankeeffekten.

Risiko for bivirkninger
Generelt sett er det slik at naturlige slankepiller gir liten risiko for bivirkninger, men man bør alltid være oppmerksom på at allergiske reaksjoner kan forekomme. De studiene som har blitt foretatt viser at grønn kaffe ekstrakt er et trygt slankemiddel, men legg merke til innholdet av koffein.

Koffein kan i enkelte tilfeller gi bivirkninger som søvnproblemer og diare, noe du kan lese mer om her. Gravide og ammende bør for øvrig ikke benytte grønn kaffe ekstrakt, fordi det mangler forskning på hvorvidt dette er trygt.

Produkter med Grønn kaffe på den norske markedet

Mer info

​Svetol og ferske grønne kaffebønner, som i og for seg er det samme, nevnes stadig oftere i forbindelse med slanking og slankeprodukter. Det er ikke tilfeldig og skyldes i stor grad at dette er en slankeingrediens som er usedvanlig effektiv og som er meget godt dokumentert. Ferske grønne kaffebønner kan med andre ord gi en betydelig vektreduksjon og i denne artikkelen kan du blant annet lese om slankeeffekt og dokumentasjon. Du finner tips om slankeprodukter som inneholder Svetol og/eller grønne kaffebønner.
 
Svetol og ferske grønne kaffebønner
Navnene Svetol, klorogensyre og ferske grønne kaffebønner brukes gjerne om hverandre når slankeprodukter og slankekaffe skal diskuteres og markedsføres. Det kan være riktig så forvirrende, men strengt har det lite å si. Svetol er nemlig et annet navn på klorogensyre og klorogensyre finnes det mye av i ferske grønne kaffebønner. Svetol (klorogensyre) er med andre ord et virkestoff som finnes i ferske grønne kaffebønner og som har slankende egenskaper. Legg ellers merke til at det mye av klorogensyren går tap under brenningen av vanlig kaffe og at slankeeffekten fra brente kaffebønner derfor blir minimal og ikke merkbar.

Hvordan virker denne ingrediensen?
Den kjente tv-legen Dr.Oz laget et eget program om ferske grønne kaffebønner som han kalte En fettforbrenner som virker. Det sier en god del om hvordan denne ingrediensen virker og faktisk har studier vist at Svetol (klorogensyre) stimulerer fettforbrenningen på to forskjellige måter. Delvis gjennom å sørge for økt metabolsime (forbrenning av kalorier/energi) og delvis gjennom å stimulere det fettforbrennende enzymet lipase. I tillegg har det vist seg at ferske grønne kaffebønner kan sørge for å redusere den mengden karbohydrater som tas opp i kroppen og omdannes til fett.

Hvor effektivt er grønne kaffebønner?
Studier foretatt de siste årene gir en god indikasjon på hvor effektiv denne ingrediensen er, men noe presist svar er det umulig å gi. Det skyldes blant annet at vi alle har forskjellig metabolisme og at effekten fra slankeprodukter varierer fra person til person. Studier som nevnt ovenfor gir likevel en god pekepinn på effekten du kan forvente fra Svetol (klorogensyre), en effekt som er betydelig. I løpet av flere studier oppnådde nemlig testpersonene i løpet av 2-4 måneder en gjennomsnittlig vektreduksjon på hele 7-8 kilo. Andre studier viser at personer som fikk ekstrakt fra ferske grønne kaffebønner oppnådde dobbelt så stor vektreduksjon som kontrollgruppen.   

Hva sier vitenskapen?
Flere studier utført ved anerkjente forskningsinstitusjoner levner liten tvil om at ferske grønne kaffebønner gir de aller fleste en betydelig slankeeffekt. I en slik studie som ble publisert i det franske tidsskriftet Phytothérapie oppnådde testdeltagerne som fikk Svetol et dobbelt så stort vekttap spm kontrollgruppen. I en annen 22-ukers studie foretatt ved The University of Scranton i Pennsylvania oppnådde testdeltakerne som fikk ferske grønne kaffebønner en gjennomsnittlig vektreduksjon på nesten 8 kilo.​I denne studien endret ikke deltakerne på kosthold eller fysisk aktivitetsnivå og vektreduksjonen kan således tilskrives ferske grønne kaffebønner. Det samme var tilfellet for testdeltakerne i en 12 ukers studie publisert i Metabolic Syndrome and Obesity Journal, hvor det gjennomsnittlige vekttapet var på 7 kilo.

Aktuelle slankeprodukter
Som nevnt ovenfor behøver du ikke bry deg om hvilke av betegnelsene Svetol, klorogensyre eller ferske grønne kaffebønner som benyttes. Det viktigste er at du velger et slankeprodukt som bygger på ferske (ubrente) grønne kaffebønner, en ingrediens som for øvrig er 100 prosent naturlig og som selges lovlig her i Norge. Her er aktuelle slankeprodukter som selges her til lands.